Não tenha medo de pedir ajuda para largar o tabagismo
Obter apoio das pessoas importantes em sua vida pode fazer grande diferença na sua decisão de parar de fumar. Lembre-se: você não precisa passar por todo o processo sozinho. Pedir […]
Estudos associam tabagismo ao aumento da gordura abdominal entre jovens
Muitas pessoas ainda acreditam que o cigarro contribui para a perda de peso, mas isso não é verdade. Estudos apontam que tabagistas acumulam mais gordura abdominal do que aqueles que […]
Como tornar o tratamento do câncer emocionalmente mais leve?
Sabemos que muitas pessoas entram em choque ao receberem o diagnóstico de câncer. Algumas delas preparam-se psicologicamente para lidar com a doença, no entanto, outras não sabem ou não conseguem […]
Como voltar à rotina depois de superar o câncer?
Quando o tratamento do câncer termina, o indivíduo inicia um novo capítulo em sua vida, que, se por um lado, pode trazer esperança e felicidade, no entanto, também pode gerar […]
Aplicativos para cessar o tabagismo podem funcionar?
Força de vontade, dedicação e disciplina são essenciais para alcançar qualquer objetivo, e é por esse motivo que o sucesso no processo de largar o tabagismo depende de diversos fatores, […]
